Здоровье /
Мудротерапия. Мудры здоровья
Бронхит.
Мудры от бронхита
Если вас постоянно
беспокоят сухой кашель и бесконечные простуды, чтобы укрепить бронхи, попробуйте
ежедневно в течение 5 минут выполнять такую мудру.
Развернитесь лицом на
восток. Кругообразно разотрите тыльную часть ладоней и боковые поверхности
кистей рук подушечками указательного, среднего и безымянного пальцев. Поместите
растертые до тепла ладони, наложенные одна на другую, на центр груди и посидите
в таком положении несколько секунд.
Переплетите между собой
средний и указательный пальцы на обеих руках, при этом средний палец прижимает
указательный. Мизинцы и безымянные пальцы соединены в замок. Большие пальцы
соприкасаются боковой поверхностью и прижаты к ладони.
Обратите внимание!
Из лечебного сеанса
выходите с гармонией в душе — ни в коем случае не пытайтесь консервировать
эмоции в себе. Не случайно тот, кто недооценивает роль внутреннего настроя,
часто после выполнения этой мудры чувствуют себя слабыми, вялыми и
опустошенными.
Если вы будете каждое утро
делать такую мудру, то даже во время непогоды и эпидемий гриппа можете не
заболеть, а уж если заболели — то не забывайте несколько раз в день в течение 5
минут выполнять мудры: «Голова
Дракона», «Раковина», «Поднимающая».
Дополнительные
рекомендации
Знаки душевного
неблагополучия проявляются значительно раньше, чем возникают
первые реальные
симптомы заболевания. Неуверенность в своих силах, подсознательная страсть к
терзаниям порождают болезни органов дыхания. Попробуйте по-новому взглянуть на
свое место в этом мире, наладить более тесные связи с окружающими.
На вашей ладони есть
проекционные зоны всех внутренних органов. Тыльная часть ладони и боковая ее
поверхность — это места проекции горла и бронхов. Массируйте эти области, пока
не пройдет болезненное ощущение — так вы устраняете проблему уже не на
энергетическом, а на физическом уровне.
